Vad är en ryggmärgsskada? En skada på ryggmärgen orsakas oftast av kraftigt yttre våld mot nacken eller ryggen. Skadan innebär att nervförbindelserna mellan hjärnan och kroppen helt eller delvis blivit förstörda. Andning Att kunna andas är en livsviktig funktion som påverkas i olika grad vid en ryggmärgsskada. Risken för problem som beror på nedsatt andningsfunktion ökar ju högre upp ryggmärgen är skadad. Sexualitet Alla personer med ryggmärgsskada får någon grad av påverkan på sina sexuella funktioner. Skadans nivå och grad avgör på vilket sätt och i vilken utsträckning funktionerna förändras. Urinblåsa Blåstömningen blir ofta störd i samband med en ryggmärgsskada. Hur urinblåsan påverkas beror på ryggmärgsskadans nivå och omfattning. Tarm Tarm- och blåsrubbning är ett av de vanligaste problemen för personer med ryggmärgsskada – men också ett område fyllt med många tabun och fördomar vilket försvårar behandling och åtgärder. Spasticitet Spasticitet är ofrivilliga muskelsammandragningar och är ett symtom på en central nervskada. Det är i grunden varken positivt eller negativt och kan upplevas väldigt olika. Skuldran och skuldersmärta Axel- och skuldersmärta är ett vanligt problem för personer med ryggmärgsskada. Det beror till stor del på den ökade belastningen när man använder rullstol eller går med gånghjälpmedel. Trycksår Trycksår är en oerhört vanlig komplikation hos personer med ryggmärgsskada. Nästintill alla får någon gång ett trycksår. Vid trycksår måste alltid bakomliggande orsak hittas och åtgärdas! Att åldras Andelen personer som åldras med en ryggmärgsskada ökar stadigt. Medellivslängden är dock fortfarande något kortare än hos den övriga befolkningen. Smärta Smärta är ett stort problem för många personer som drabbas av en ryggmärgsskada. Lär dig mer om vilka olika typer smärta det finns. Hand- och armkirurgi Om man har nedsatt hand- och armfunktion bör man få träffa en specialutbildad handkirurg för att få en individuell bedömning av sina förutsättningar att optimera sin handfunktion. Vikt & kost En av grundstenarna för hälsa och välbefinnande är bra mat. Det gäller alla människor. Forskning visar att för en person med ryggmärgsskada är det angeläget att se över matvanorna, anpassa portionerna och försöka äta hälsosamt. Hälsa & livsstil En person som lever med ryggmärgsskada behöver ta lite extra bra hand om sin kropp för att den ska hålla livet ut. Läs mer om hur du skaffar dig en hälsosam livsstil. Frågor & svar Går du och funderar på något som rör din ryggmärgsskada? I denna frågespalt kan du få svar på frågor av doktor, uroterapeut, tarmexpert, hälsocoach och sårsköterska.
